2009年4月28日火曜日

桜とたぬきを見ながらジョギング!


マンハッタンで一番きれいなジョギング・コースはここ、セントラル・パークのReservoir(レゼヴォア)・・・

・・・そしてマンハッタンで桜が一番きれいな場所も、ここ、レゼヴォア!

写真の中の桜は白いけど、今週は西側のピンクの桜が満開だからみんなも見に行ってね!

ちなみに、たぬきはたまに見るけど、この日はジョギングしながら2匹も見た!なんとセントラル・パークにはたぬきが何百匹も住んでるらしい。え~っ?この記事のたぬきのビデオ、おもしろいから見てみて!

わたしはセントラル・パークの真ん中にある池、レゼヴォアが大好き。海外から友達が来ると、レゼヴォアの北側に連れて行って、マンハッタンのスカイラインを見せる。夏には蛍もいっぱいいるし、ここはとってもマジカル。

セントラル・パークにはジョギング・コースがいっぱいあるけど、ここがわたしのお気に入り。地面がコンクリートじゃないから、ひざに優しいし、たいてい2周する(一周1.5マイル/2.5km)。

暖かくなってまた外で走り回れるようになったのはうれしいな!

2009年4月21日火曜日

朝に書く日記


さいきん日記をつけ始めた。それも夜じゃなくて朝に!

そして、何も書くことがなくても、毎日3ページは書くようにしている。内容が「何も書くことがない。何も書くことがない。ねむ~い。つまんな~い。」でも!

友達がわたしにすすめたのが、この、モーニング・ページ。朝に何が何でも3ページ書く日記。いい内容のものを書くプレッシャーがないから、以外と続く。

始めは内容はたいしたものが出てこないかも知れないけど、書いていくうちに、だんだん、面白いもの、創造的なもの、大事なものが出てくる。そう、このモーニング・ページは、ふだん忘れている心置くの大事な何か、夢、やりたいこと、なりたい自分、を思い出させてくれるもの。

とか、解決できない問題があったら、ここに書いて解決できたりすることもあるし。朝書くから、今日一日何がしたいかをまとめることもできるし。いつも頭の中をぐるぐる回っている感情とか、いやなことも日記に出して、ちがう考え事のためにスペースをあけることもできるし・・・

モーニング・ページのおかげで、わたしはいろんなことを始めたり、せいいっぱい続けることができる。このブログもふくめて!

PS モールスキンのソフト・カバーのノートをおすすめ。

2009年4月15日水曜日

初めてのペーパーレス税金

4月15日は税金の日。なまけもののわたしはこの日が大嫌い!最後の最後になるまで税金をしないから、毎年この日に郵便局でなが~い列に並んで税金を政府に送る。

でも・・・今年は初めてペーパレスで税金をおさめた!WOW!すっごい簡単。ネットのターボータックス、ありがとう!(日本では会社が全部してくれるってきいたけど、うらやましい!)

ちなみに今日は政府に対するデモがいっぱいあったらしい。政府が税金でいっぱいの金融機関を助けているから、怒っている人達がいっぱい。

オバマ大統領の税金は85.5万ドル($855,000)だったって知ってた?270万ドル($2.7mm)の収入、大人気の本から入ったみたい!

2009年4月11日土曜日

ピンク・レディーズ

最近、わたしは初めて結婚式のブライズメイドになった。友達に、ブライズメイドになってと頼まれたとき、「私って特別なんだ!」と思ったけど、実は、わたしも入れてブライズメイドは8人!:P

ブライズメイドとは、結婚式で花嫁をサポートし、助ける役。でもはっきり言って、この結婚式では、私達が助けるというより、逆に花嫁によけい仕事になったと思う!

ちなみに上のドレスは$250。仕立てるのに$180。それも去年の10月に買って、3月に仕立て屋さんに行ったら、きつくて、あなた、結婚式までの2週間、ダイエットしないとだめよ!なんて言われた。え~っ?ダイエットの大嫌いなわたしには無理!なんとか、ドレスを調整して入れるようになりました・・・

ブライズメイドになったおかげで、すばらしい女の人、7人と仲良くなれた。そして、なによりも、私達8人は結婚した友達とこの大事な日を一緒に楽しむことができた。ありがとう、そしておめでとう!

2009年4月6日月曜日

サイダーをグビグビ!


とくにタフな一日のおわりに私が飲むのは?

ブー!ビールじゃなくてアップル・サイダーでした!

サイダーはビールとアルコール・レベルは同じくらいだけど、甘くておいしい。

種類はいっぱいあるけど、私のお気に入りは一番甘いウッド・チャック(右の3つ)。ニューヨークのバーの50%くらいはサイダーを置いてあるかな?

みんなも飲んでみて!