今日、ジムでウォール・クライミング(かべ登り）をした。楽しかった！ウォール・クライミングは、体全体を使うスポーツ。上半身と下半身、両方強くないとうまくできない。
そして、頭も使う。じっさい、このジムでは一つ一つの色分け（かべにいっぱいテープがはってあるでしょ？）されたルートを「問題」とよんでいる。
それぞれのルートの難しさは格付けで分かる。以外と低い格付けのかべも難しくてびっくり！
黄色い方はロープの使い方を教えてもらっている友達。
これで、運動の種類がまたひとつ増えた。いつも同じ運動をしていると、体もなれちゃうから、わたしはいつも体をちょっとびっくりさせるようにしている。
今月は$４０で登り放題だから、いっぱい行こう！
6 件のコメント:
In Central Park, south of 72nd Street is a rock for climbing. It is half the height of the one in your photos.
このウォール・クライミングって誰が行っても＄４０でできるんですか？それともジムの会員じゃないとダメですか？楽しそうなのですごく興味深々です。I want to go!
だから楽しい！
命綱をつけてなら、やってみたい気がします。 子供の頃は、ロープなしで岩登りできたけど、、、今は、ちょっと怖い。
やったことあるけど見た目以上にむつかしいんだよねー。またやりたい！
日本（とくに東京）にもウォール・クライミングあるよ！Gen, こんど日本に行ったとき、一緒に行こう！
http://www17.big.or.jp/~yuuko/climbing/gym/gym0-e.html
http://www.indoorclimbing.com/chubu.html
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