す～いす～い、え～いえ～い

なんでもすぐ飽きるんだよね～。だから、わたしは運動にいっぱいバラエティーを入れるようにしている。

最近、水泳をたした。やっぱり水泳はいいね！と～っても気持ちがいい！他の運動にはない、気持ちよさ、さっぱり感がある。おすすめです。

ちなみに、わたしは会社を通して、このジムに通っている。月、＄５０以下。昔、無職だったとき、友達に「けい、家でごろごろしてるより、ジムに通いなよ。」と言われたことがある。そのとき収入のないわたしはジムは高すぎると思ったけど、入ればよかったと思う。だって、仕事がないときにこそ、より、ジムが大切になると思うから。(っていうか、家を出る理由があるってことが一番大事なんだけとね。）

アメリカのオフィスでは、みんなどうどうとジムに行っている。お昼とかにも。健康的じゃないと仕事ができない、お昼にリフレッシュすると午後にもっと仕事がはかどる、見た目がよくないと会社にとっていい代表者になれない、とかれらに聞くと、ジムに行く理由はいっぱい！

でもわたしも、社員が健康的でバランスのあるライフを持つことは会社にとっても実はいいことだと思う。